Loãng xương ở Việt Nam: Nguy cơ tử vong đáng lo ngại

3,6 triệu người Việt mắc căn bệnh gây tàn phế, tăng nguy cơ tử vong

Bác sĩ thăm khám, đánh giá tình trạng loãng xương cho bệnh nhân

Nguy cơ loãng xương tại Việt Nam

Loãng xương là căn bệnh gây ra sự mất cân bằng giữa quá trình tạo xương và quá trình hủy xương, trong đó quá trình hủy xương chiếm ưu thế. Hiện có khoảng 500 triệu người trên thế giới bị loãng xương, trong đó khoảng 3.6 triệu người ở Việt Nam. Con số này dự báo sẽ tiếp tục tăng cao trong tương lai, đặt ra nhiều thách thức trong việc chăm sóc và điều trị căn bệnh này.

Nguyên nhân gây loãng xương

Loãng xương có hai nhóm nguyên nhân: nguyên phát và thứ phát. Nguyên phát bao gồm các yếu tố không thể thay đổi như di truyền, tiền sử gãy xương sau tuổi 30 hoặc giới tính. Loãng xương thứ phát gồm các nguyên nhân bệnh lý (cường giáp, cường cận giáp, suy thận,…), thuốc điều trị bệnh (corticoid), lối sống không lành mạnh (hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, té ngã).

Bác sĩ cho biết, loãng xương có thể gây tàn phế và tăng nguy cơ tử vong

Triệu chứng và hậu quả của loãng xương

Loãng xương diễn tiến thầm lặng và không có triệu chứng đặc trưng. Chỉ khi mật độ xương giảm nặng dẫn đến những cơn đau dai dẳng hoặc các biến chứng của gãy xương như biến dạng xương, đau cột sống do gãy lún đốt sống, thay đổi như giảm chiều cao, gù… thì người bệnh mới nhận ra. Gãy xương do loãng xương thường xảy ra ở các vị trí xương xốp và chịu lực như xương cột sống, xương vùng hông và xương cẳng tay. Những gãy xương này gây ra những cơn đau mãn tính, gây tàn phế, giảm chất lượng cuộc sống và phụ thuộc vào người khác, làm gia tăng nguy cơ t.ử v.o.ng.

Xem thêm:  Mùa hè năm nay nắng nóng không quá gay gắt và kéo dài

Điều trị và phòng ngừa loãng xương

Các biện pháp điều trị loãng xương bao gồm việc kết hợp sự sử dụng thuốc và không sử dụng thuốc (thực hành vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, bổ sung dinh dưỡng…). Để đạt được hiệu quả điều trị cũng như phòng ngừa biến chứng, người bệnh loãng xương cần phối hợp chính xác giữa việc sử dụng thuốc và không sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, duy trì thói quen vận động cơ thể để tăng sức bền, khả năng giữ thăng bằng và tránh hút thuốc lá, sử dụng rượu bia.

FAQs

  1. Ai nên kiểm tra loãng xương?
    • Phụ nữ trên 65 tuổi hoặc nam giới trên 70 tuổi.
    • Nữ giới mãn kinh.
    • Nam giới từ 50-69 tuổi có yếu tố nguy cơ loãng xương.
    • Người trên 50 tuổi từng bị gãy xương.

Kết luận

Loãng xương là một căn bệnh đáng lo ngại ở Việt Nam, khiến hàng triệu người mắc phải nguy cơ t.ử v.o.ng và tàn phế. Để phòng ngừa và điều trị loãng xương, cần chú trọng đến việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và vận động thể chất thích hợp. Tin Hanh Lang hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đối phó và nắm bắt được căn bệnh này một cách hiệu quả.

Nguồn: Tin Hanh Lang